Jangan Ogah dengan Petai! Kenali 8 Manfaat Petai untuk Kesehatan, Yuk!

Manfaat Petai untuk Kesehatan

Berikut sederet manfaat petai untuk kesehatan yang sayang dilewatkan.

Mengatasi anemia

Berkat kandungan zat besinya, petai dapat membantu menciptakan hemoglobin dalam darah yang berguna untuk mengatasi anemia.

Baca Juga: Cocok untuk Buka dan Sahur, Ternyata Nasi Goreng Bisa Jadi Santapan Penuh Nutrisi

Menjaga tekanan darah

Selain mengandung berbagai nutrisi yang tadi disebutkan, petai juga kaya potasium yang membantu menjaga tekanan darah tetap normal.

Meningkatkan daya ingat

Masih terkait dengan kandungan potasiumnya, petai dapat meningkatkan daya ingat pada otak kita.

Meningkatkan konsentrasi

Ini juga masih terkait dengan kandungan potasium pada petai yang dapat meningkatkan daya konsentrasi otak.